Du musst kein Experte sein, um wertvoll für andere zu sein
Darüber hinaus befeuert das alles auch noch ein weit verbreitetes Phänomen, mit dem viele Menschen, einschließlich mir selbst zu kämpfen haben: Das sogenannte IMPOSTOR-SYNDROM. Ganz egal was du in deinem Leben erreicht hast, mit dem Impostor- (oder Hochstapler-) Syndrom denkst du immer, du müsstest jeden Moment auffliegen. Gleich kommt jemand in den Raum, oder auf die Bühne und entlarvt dich als Betrüger. Beim Impostor-Syndrom geht es nicht darum, dass du etwas gefakt hast und nun Angst hast. Auch sehr erfolgreiche Menschen, die unglaublich viel geleistet und erreicht haben, leiden darunter.
Das Hochstapler-Syndrom, teilweise auch Impostor-Syndrom, Impostor-Phänomen, Mogelpackungs-Syndrom oder Betrüger-Phänomen genannt, ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Betroffene von massiven Selbstzweifeln hinsichtlich eigener Fähigkeiten, Leistungen und Erfolge geplagt werden und unfähig sind, ihre persönlichen Erfolge zu internalisieren.
Trotz offensichtlicher Beweise für ihre Fähigkeiten sind Betroffene davon überzeugt, dass sie sich ihren Erfolg erschlichen und diesen nicht verdient haben, zum Beispiel aufgrund des Matthäus-Effekts. Von Mitmenschen als Erfolge angesehene Leistungen werden von Betroffenen dieses Syndroms mit Glück, Zufall oder mit der Überschätzung der eigenen Fähigkeiten durch andere erklärt. Bei manchen dieser Menschen sind diese Selbstzweifel derart ausgeprägt, dass sie sich selbst für Hochstapler halten und in der ständigen Angst leben, andere könnten ihren vermeintlichen Mangel an Befähigung bemerken und sie als Betrüger entlarven. Link
Wenn du nun aber tatsächlich, sagen wir “noch auf dem Weg”, zum Experten bist, wirst du (trotz deiner Erfolge) noch viel stärker Richtung Impostor-Syndrom gedrängt. Keine gute Situation, in der ich mich damals befand.